Synergická kombinácia vitamínov pre kosti, ochranu buniek a imunitný systém.
Vitamín D3 sa podieľa na správnej funkcii imunitného systému, na metabolizme vápnika a celkovom zdraví kostí aj zubov, prispieva ku zachovaniu funkcií svalov a podieľa sa aj na množstve ďalších procesov.
Vitamín K2 vo forme MK-7 si telo nevie samo vytvoriť, vzniká výlučne fermentáciou, zeleniny a strukovín, rôznymi druhmi baktérií a je potrebný okrem iného pre udržiavanie zdravých kostí a pre správne vstrebávanie vápniku. Označenie MK je skratkou z názvu chemického reťazca, existujú dve formy a to MK-4 - táto forma ostáva v krvi dostupná iba niekoľko hodín, a forma MK-7 tá vydrží v krvnom obehu 1-3 dni.
Jeden z najprospešnejších účinkov vitamínu K2 je jeho vplyv na správne vstrebávanie vápniku. Vitamín K2 zabezpečuje aby sa vápnik nevstrebával do mäkkých tkanív, akými sú napríklad cievy či obličky, ale aby sa vstrebával do kosti a zubov. Tým pomáha predchádzať vzniku obličkových kameňov, a vysokému krvnému tlaku ktorý by sa mohol rozvynúť pre vápnikom stuhnuté cievy. Dokonca vitamín K2 potláča expresiu génov ktoré by mohli viesť ku vzniku rakovinových buniek.
Ďalšie dokázané účinky vitamínov D3 a K2
- Všeobecné zlepšenie imunitného systému a prevencia chrípky - S optimálnou hladinou D3 je ťažšie chytiť chrípku a iné infekcie a keď sa tak aj náhodou stane, je priebeh choroby rýchlejší a miernejší. Je dokázané, že je účinný, ak užívame 50 000 IU vitamínu D3 každých 12 hodín na prvé príznaky chrípky, napríklad 3-krát denne. ráno, večer a znova ráno (3 dávky po počiatočnej odporúčanej udržiavacej dávke, tj 5 - 10 000 IU).
- Vitamín D3 je okrem chrípky účinný aj pri prevencii TBC, astmy, chronickej obštrukčnej chorobe pľúc a aj pri iných ochoreniach dýchacích ciest, zároveň pomáha pri ich liečbe.D3 je tiež účinný pri prevencii a zmiernení diabetu typu I a typu II
- Kardiovaskulárny systém - Vitamín D3 má antihypertenzný účinok, preventívny účinok na mŕtvicu a metabolický syndróm, znižuje srdcovú smrť a zabraňuje kardiovaskulárnym ochoreniam. Zároven vitamín K2 zabraňuje (a vie zvrátiť) kardiovaskulárnu kalcifikáciu, ako aj kalcifikáciu iných mäkkých tkanív a orgánov (napr. obličiek)
- Vitamín D3 tiež pomáha zmierňovať a predchádzať autizmu, schizofrénii, epilepsii, Parkinsonovej chorobe a Alzheimerovej chorobe.
- Vitamín D3 zmierňuje a zabraňuje rozvoju depresie, čo nie je prekvapujúce, pretože je známe, že aj vystavenie slnku má zlepšujúce účinky na depresívne stavy
- Plodnosť a ženské zdravotné problémy - Vitamín D3 zvyšuje hladiny testosterónu u mužov, čo má priamý súvis s plodnosť u mužov, ale pozitívne vplýva aj na plodnosť u žien. Je účinný pri endometrióze aj pri syndrómy polycystickyých vaječníkov. Pomáha aj pri preeklampsii, pretože znižuje rezistenciu na inzulín počas tehotenstva, čo má aj vplyv na možnosť predčasného pôrodu.
- Vitamíny K2 a D3 spoločne zabraňujú tvorbe zubného kazu a zároveň dokážu zaceliť malé kazy vytvorené na dentínovej vrstve zubu. Ich užívanie v rannom detstve zabezpečuje vývoj pravidelných, zdravých zubov a krásnych symetrických tvárí.
- Vitamíny K2 a D3 pomáhajú predchádzať osteoporóze, sú dôležité pre rozvoj silnejšej, zdravšej a pružnejšej štruktúry kostí.
Súvisiace produkty
Štítky: Natural Nutrition