Olej z konope siateho obsahuje viac než 75 % nenasýtených mastných kyselín, ktoré ľudská pokožka potrebuje k správnej funkcii.
Pre pokožku sú najdôležitejšie kyseliny omega-6-linoleová, omega-6-gama-linoleová a omega-3-linoleová, ktoré sú pre ľudský organizmus esenciálne. Väčšinu týchto bioaktívnych látok si ľudské telo nedokáže "vyrobiť" a je úplne závislé na ich prísun z potravy. Súčasný spôsob života a stravovanie nezaručuje ich dostatočný prísun, dlhodobý nedostatok týchto látok je pritom jednou z príčin vzniku množstva civilizačných chorôb ako napríklad poruchy trávenia, ochorenia srdca a ciev, znížená imunita, alergie, ekzémy a ďalšie. Tieto kyseliny majú výborné regeneračné, zvláčňujúce, upokojujúce, protizápalové a premasťujúce schopnosti a tiež posilňujú odolnosť pokožky.
Omega-3 blokuje tvorbu histamínu, a tým brzdí rozvoj alergickej reakcie. Konopný olej obsahuje omega-6 a omega-3 kyseliny v ideálnom pomere 3:1, a pomáha tak zmierniť alebo dokonca úplne vyliečiť kožné problémy, ako je suchosť pokožky, atypický ekzém alebo lupienka (psoriáza).
Nutričné hodnoty v 100g | |
Energetická hodnota [kJ/kcal] | 3450/820 |
Tuky [g] | 92 |
z toho nasýtené mastné kyseliny [g] | 8 |
Sacharidy [g] | 0 |
z toho cukry [g] | 0 |
Bielkoviny [g] | 0 |
Soľ [g] | 0 |