Nedostatok serotonínu môže viesť :
- k stavom úzkosti, sociálnym fóbiam, panickým záchvatom, k depresii
- k migréne, zhoršeniu kognitívnych schopností
- k agresívnym prejavom správania
- k zníženej peristaltike čriev čo spôsobí zápchu
- k zníženiu kontrakcií stien ciev čo oslabí prúdenie krví
- k zniženej zrážanlivosti krvi
- v prvých týždňoch tehotenstva k zhoršenému vývinu plodu (nizky serotonín ovplyvňuje delenie buniek, čo v neskorších týždňoch ovplyvňuje vývoj orgánov - mozgu, oči, čeluste a ciev)
- k zniženiu delenia imunitných buniek (leukocytov) čo vedie k zníženej celkovej imunite organizmu
- k narušeniu cirkadianného rytmu čo ovplyvní počet hodín spánku (ospalosť počas dňa, večerné bdenie)
Štítky: Spánok, Serotonín, Natural Nutrition