Vlastnosti MCT oleja:
- Pomáha a podporuje spaľovanie tukov
- Ochraňuje svalové bunky pred rozpadom a teda podporujúcim rast svalovej hmoty
- Kvalitný a rýchly zdroj energie bez tvorby inzulínu
V tele sú spaľované podobne ako sacharidy. Na rozdiel od bežných tukov nie sú v tele ukladané ako telesný tuk, ale sú transportované priamo do buniek, kde sú využité ako zdroj energie. MCT olej je spaľovaný tak rýchlo, že vzniknutá energia je premenená na telesné teplo v procese termoregulácie, čo zvyšuje kľudový metabolizmus (bazálny metabolizmus). Čím vyššia je metabolizmus, tým vyššia je energetický výdaj a tým viac kalórií spálite.
Nutričné hodnoty v 100g | |
Energetická hodnota [kJ/kcal] | 3760/900 |
Tuky [g] | 100 |
z toho nasýtené mastné kyseliny [g] | 100 |
Sacharidy [g] | 0 |
Bielkoviny [g] | 0 |
Soľ [g] | 0 |