Arame morské riasy 50g

  • Arame morské riasy 50g

Sladká chuť Arame pochádza z vysokého obsahu manitu, prirodzeného cukru, ktorý neprodukuje žiadne teplo a vyskytuje sa vo veľmi veľkom množstve hnedých rias.

Spoločne s Kombu a Hijiki pôsobí Arame pre svoju vyváženosť minerálov proti vysokému krvnému tlaku a bola tradične používaná v ľudovej medicíne pri liečení chorôb ženských reprodukčných orgánov. Ako iné hnedé riasy je Arame zvlášť bohatá na jód a vápnik.

Najlepšou metódou ako riasy premývať a namáčať je, že sa dajú do misky s vodou a miešajú sa, opakujeme dva krát a potom dáme do hrnca s vodou kde ju budeme variť.

Čistí krv a podporuje krvný obeh, má posilňujúce účinky na rýchle zotavenie.

Nutričné hodnoty v 100g
Energetická hodnota [kJ/kcal] 818 kJ/202 kcal
Tuky [g] 1,8g
z toho nasýtené mastné kyseliny [g] 0,7g
Sacharidy [g] 0,5g
z toho cukry [g] 0,2g
Bielkoviny [g] 9,5g
Soľ [g] 3,2g

Súvisiace produkty

Hijiki morské riasy 50g

Hijiki morské riasy 50g

Morské zeleniny majú vysoký obsah minerálnych látok (vápnik, horčík, zinok, jód, sodík, železo), vit..

Štítky: morské riasy