Čierny sezam ovplyvňuje kvalitu kostného tkaniva, tvorby krvi, plodnosť, ale aj kvalitu vlasov, účinný pri zbavení šedín!!! Pre jeho chladivý účinok by ho mali konzumovať ľudia “horkokrvný” - nadmerne sa potiaci, hyperaktívny, s nábehom na vysoký krvný tlak, srdečným ochoreniam a mozgovým príhodám. Dá sa použiť ako prevencia a liečba mnohých nemocí: osteoporóza, chudokrvnosť, pri depresiách a neurózach, ochorenia srdca a ciev, očí, vlasov, kože, nechtov a pre zvýšenie metabolizmu a imunity.
Účinky:
- podporuje pravidelnú stolicu,
- podporuje zdravie kostí a svalov, zmierňuje artritídu
- zlepšuje stav ciev, krvi a nervovej sústavy
- pomáha pri problémoch s dýchaním
- posilňuje obličky a črevný systém
- znižuje hladinu cholesterolu
- obsah karoténu, zinku, horčíka a vápnika robí zo sezamu liek na vlasy, kožu a nechty
- vysoký obsah organického vápnika, horčíka a fosforu je prospešný pri prevencii a liečbe osteoporózy a zlomenín.
Nutričné hodnoty v 100g | |
Energetická hodnota [kJ/kcal] | 3684/891 |
Tuky [g] | 91,0 |
z toho nenasýtené mastné kyseliny [g] | 13,00 |
Sacharidy [g] | 0 |
z toho cukry [g] | 0 |
Bielkoviny [g] | 0 |
Soľ [g] | 0 |